Sedari tadi Doni terlihat cemberut. Doni tampak tidak begitu bersemangat. Doni iri melihat teman-temannya yang berkumpul dan tertawa bersama. Apakah sahabat Orbit pernah mengalami seperti Doni dan sulit tertawa? Orbit punya kuncinya!

Ternyata tertawa itu bisa dipelajari dan menular, lho. Jika kita berada di dalam suatu kelomok, besar ataupun kecil, lalu salah satu dari anggota kelompok memancing tawa, pasti seluruh anggota kelompok akan mudah untuk ikut tertawa. Ha-ha-ha...

Kalau sahabat Orbit lagi kurang bersemangat atausedang bad mood, bisa diatasi dengan cara sederhana yaitu dengan tertawa. Ha-ha-ha....

Ya, tertawa merupakan cara penyembuhan diri yang paling menyenangkan, tidak dipungut biaya, dan mudah. Saat tertawa tak hanya hormon endhorpin dan melatonin yang keluar untuk menekan hormon kortisol (hormon pemicu stres), tapi getaran yang muncul saat kita tertawa juga seakan memijat seluruh organ tubuh.

Apalagi jika sahabat Orbit tertawa dengan lepas, tertawa dengan perut, ha-ha-ha.....(Duh, Orbit ketawa mulu jadinya, ha-ha-ha...).

Menurut penelitian, anak-anak tertawa 400 kali dalam sehari, sementara orang dewasa barangkali hanya empat kali, inilah yang membuat anak-anak selalu tampak ceria dan bersemangat. Dengan satu menit tertawa sama dengan 20 menit berolahraga ringan. Wow!

Anak yang suka tertawa akan terlihat lebih ceria dan bahagia, dengan sendirinya banyak teman yang ingin berteman dengan dia, berbeda dengan anak yang sering cemberut, sulit bagi orang lain untuk mendekat dengannya.

Tak ada salahnya lho kita tertawa karena banyak manfaatnya. Manfaatnya di antara lain, melancarkan aliran darah, meningkatkan daya tahan tubuh, melemaskan otot-otot, meningkatkan kepercayaan diri, meningkatkan mood, mengatasi rasa bosan, meransang otak kanan dan kiri, membuat lebih bersemangat, dan masih banyak lagi. Jadi mari kita tertawa, ha-ha-ha-ha-haaa...

(dwy)