Masih ingatkan dengan Iqbaal Dhiafakhri Ramadhan, salah satu personel boyband cilik, Coboy Junior? Selain bernyanyi, Iqbaal adalah seorang taekwondoin (sebutan untuk atlet taekwondo). 7 medali emas dan 1 perunggu sudah Iqbaal raih. Nah, Orbit jadi pengin tahu lebih dalam mengenai olahraga taekwondo ini. Yuk, kita cari tahu!

Taekwondo, tae kwon do, atau taekwon-do (sebutannya) adalah olahraga bela diri asal Korea. Olahraga ini merupakan olahraga nasional Korea. Kemudian mulai berkembang di Indonesia pada tahun 70-an. Setelah itu, seni bela diri ini mulai banyak dimainkan di dunia dan dipertandingkan di Olimpiade.

Dalam bahasa Korea, tae berarti menendang atau menghancurkan dengan kaki, kwon berarti tinju, sedangkan do artinya jalan atau seni. Karena olahraga ini lebih menekankan pada tendangan maka kekuatan pada kaki sangat diperlukan.

Ada tiga materi latihan dalam taekwondo, pertama Poomse atau rangkaian jurus. Poomse adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri. Setiap gerakan Poomse didasari oleh filosofi yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.

Kedua adalah Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras. Obyek sasaran yang biasa dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain.

Ketiga adalah Kyoruki atau pertarungan. Kyoruki adalah latihan mempraktekan gerakan dasar atau Poomse, di mana dua orang bertarung saling mempraktekan teknik serangan dan pertahanan diri.

Oh ya, dua atlet taekwondo Indonesia, Basuki Nugroho dan Fransisca Valentina, pada SEA Games XXVI berhasil membawa pulang dua medali emas, setelah mengalahkan taekwondoin asal Filipina dan Malaysia, lho. Keren!

Nah, buat sahabat Orbit yang ingin belajar taekwondo, bisa bergabung di Taekwondo Bulungan Club, Modus Club, Jogja Tae Kwon Do Center, Matra Taekwondo Sekolah di Jakarta Selatan, dan masih banyak lagi atau kalau sahabat Orbit ingin lebih tahu lagi perkembangan taekwondo, kalian bisa lihat di www.taekwondo-indonesia.com.

(dwy)