Sahabat Orbit suka olahraga? Orbit sangat suka! Karena selain menyenangkan, olahraga juga menyehatkan tubuh. Banyak jenis olahraga yang bisa kita pilih. Ada sepak bola, basket, voli, dan sebagainya.

Dalam olahraga, selain teknik bermain, ada yang harus kita perhatikan untuk mengurangi potensi cidera. Salah satunya yang terpenting adalah sepatu olahraga.

Saat ini, seiring dengan berkembangnya teknologi, perkembangan sepatu olahraga makin beragam dan spesifik. Tentu dengan tujuan untuk mengurangi risiko cedera kaki. Seperti apa saja sepatu olahraga saat ini?

1. Sepatu sepakbola. Sepatu sepak bola harus memiliki pul dibagian telapaknya. Pul ini berguna untuk mencengkeram lapangan supaya tidak licin. Pul di bagian telapak kaki memberikan kemampuan pada pemain untuk menapak dengan nyaman. Sepatu jenis ini memiliki bentuk ramping, cenderung membungkus kaki dengan ketat untuk memberi kemudahan pada pemain dalam menendang bola.

2. Sepatu golf. Jenis sepatu golf memiliki kemiripan dengan sepatu sepakbola. Hanya saja pul di telapak sepatu golf lebih kecil dan lebih banyak dibanding sepatu sepakbola. Pul pada sepatu golf umumnya berbentuk seperti paku. Hal ini penting agar pemain golf dapat berdiri dengan tapakan kaki yang stabil pada saat akan memukul.

3. Sepatu bolabasket. Sepatu basket masa kini, pada bagian dalam sol sepatu dipasang bantalan udara yang sangat kuat. Bantalan udara ini berfungsi sebagai peredam kejut (elastis) ketika pemain basket turun dari lompatannya. Dengan penggunaan bantalan udara ini, diharapkan resiko cedera tumit dan lutut dapat dikurangi karena pendaratan yang lebih empuk.

4. Sepatu lari. Sepatu ini juga dilengkapi dengan bantalan udara dibagian solnya. Sama seperti sepatu basket, bantalan udara juga ditujukan untuk mengurangi tekanan pada tumit dan lutut sang atlet hingga mengurangi cedera.

Sepatu olahraga meski terlihat sepele ternyata mempunyai peranan penting. Selain membuat kita nyaman, sepatu khusus olahraga juga bisa menghindarkan kita dari cidera kaki.

(dwy)